Expert Camp Norge
E camp Oslo – dag 2 Jeg glemte helt at nævne de inspirerende blogs som Joen Weidemann skrev på sin tur til Rory Miller turen til England og den Jes Sørensen lavede ifm. hans Expert 3 tur til Israel. Denne lille føljeton fra Oslo har samme hensigt :-) Hvis igår var ”mental dag” eller Voodoo dag, som Rune kalder det :-), så var i dag ”fysik dag”! Rune Lind stod for dagen og indledte med at vi i dag ville træne Militær Krav Maga og lære hvor det hele startede. Vi ville primært træne E5 stof, og herudover gøre det som det gøres når det trænes i militæret, for at forstå denne del af Krav Maga. Militær KMG tager afsæt i formålet om ”at skade din modstander mest muligt, på kortest mulig tid” I formålet adskiller den militære del sig derfor væsentligt fra ex. Civil KMG og løsninger, tekniker, mindset og ikke mindst træningsmetoden, bliver dermed også anderledes. Høj aggression og fysisk udholdenhed var 2 elementer der gennemsyrede de fleste øvelser dagen igennem! Opvarmning med l